USO Y MANEJO DE LA VOZ

Consejos para cuidar la voz siendo docentes   L a voz es nuestra principal herramienta, principalmente de trabajo, dependemos diariamente de ella y debemos cuidarla. Muchos caemos en el error de asociar una disfunción vocal a simples resfriados o una resaca, pero a veces puede ser algo mucho más serio. Los profesores están en promedio 6 horas diarias sobre exigiendo nuestras cuerdas vocales, por lo que es necesario conocer algunos tips para hacerlo del modo menos invasivo. A continuación presentamos 9 consejos para enfrentar esta situación: 1-   Tomar el suficiente aire antes de hablar. El aire es como la bencina que permite la vibración de nuestras cuerdas vocales. 2-   Respetar los descansos. Las estructuras que producen la voz son músculos, por lo que requieren descanso diario para su correcto funcionamiento. Evitar hablar en exceso cuando llegues a tu hogar. 3-  Beber mínimo 2 litros de agua diarios, de este modo lubricarás el aparato fonador. 4-   Evitar ‘c...

  ¿Qué son los trastornos de la voz? Los  trastornos de la voz  manifiestan la dificultad para producir sonidos al tratar de hablar o reflejan un cambio en el tono o calidad de la  voz , que puede sonar débil, excesivamente velada, chillona o ronca.  Los diferentes trastornos y enfermedades que pueden afectar la voz: •D isfonía:   es esa pérdida del timbre normal de la voz por trastorno funcional u orgánico de la laringe. La afonía es la alteración máxima de la  disfonía , la pérdida total de la voz. La hiperfunción vocal es origen de patologías como los nódulos de cuerdas vocales, los pólipos o el edema de cuerda vocal. •Afonía: se habla de  afonía  como la alteración máxima de la disfonía, la pérdida total de la voz. La hiperfunción vocal es origen de patologías como los nódulos de cuerdas vocales, los pólipos o el edema de cuerda vocal. •Nódulos: l os  nódulos  en las cuerdas vocales son hiperqueratosis del tejido de las cuerda...